Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Doms z miasteczka Zagłębie. Mam przejechane 45041.22 kilometrów w tym 63.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.88 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(20)

Moje rowery

Merida Big Nine 139 km
Merida 20769 km
Mekk 11688 km
Giant 25575 km
??? 7 km
Kross Trans Hybrid 11818 km
Stacjonarny
Buty do biegania 373 km
Fila FM 100 310 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Doms.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Listopad, 2012

Dystans całkowity:405.40 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:20:40
Średnia prędkość:19.62 km/h
Maksymalna prędkość:69.00 km/h
Maks. tętno maksymalne:175 (83 %)
Maks. tętno średnie:136 (64 %)
Suma kalorii:8480 kcal
Liczba aktywności:7
Średnio na aktywność:57.91 km i 2h 57m
Więcej statystyk
  • DST 44.50km
  • Czas 02:13
  • VAVG 20.08km/h
  • VMAX 42.00km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • Sprzęt Merida
  • Aktywność Jazda na rowerze

P3 i P4

Środa, 28 listopada 2012 · dodano: 28.11.2012 | Komentarze 0

Meridy dwie.

Cad:70


Kategoria 0-50


  • DST 61.10km
  • Czas 03:05
  • VAVG 19.82km/h
  • VMAX 69.00km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • Sprzęt Merida
  • Aktywność Jazda na rowerze

Bukowno

Sobota, 17 listopada 2012 · dodano: 17.11.2012 | Komentarze 0

Trasa ta sama co zwykle. W dystans i czas wliczony został 'spacer' - 10km z kundelkiem babci po lesie.

temp: 3-8

cad: 78


Kategoria 51-100


  • DST 92.50km
  • Czas 05:34
  • VAVG 16.62km/h
  • VMAX 51.00km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • HRmax 175 ( 83%)
  • HRavg 118 ( 56%)
  • Kalorie 3100kcal
  • Sprzęt Merida
  • Aktywność Jazda na rowerze

LIbiąż

Sobota, 10 listopada 2012 · dodano: 10.11.2012 | Komentarze 3

Trasa: Dom > Górka na Środuli > Klimontów > Maczki > Długoszyn > Góra Grodzisko > Byczyna > Stawy Groble > Kadłub (punkt widokowy) > Libiąż > Jaworzno > Dom (duża część terenem)
Lista obecności: 26 kół rowerowych

Edit: Pełny opis tutaj: http://limit.bikestats.pl/842024,Ustawki-Oli-niedlugo-beda-slynne-w-okolicy.html

Cad: 64


Kategoria 51-100


  • DST 58.10km
  • Czas 02:37
  • VAVG 22.20km/h
  • VMAX 53.00km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • HRmax 173 ( 82%)
  • HRavg 123 ( 58%)
  • Kalorie 1750kcal
  • Sprzęt Merida
  • Aktywność Jazda na rowerze

Bukowno

Czwartek, 8 listopada 2012 · dodano: 08.11.2012 | Komentarze 3

Trasa: Dom > Strzemieszyce > Sławków > Bukowno > Sosnia > Maczki > Balaton > Dom

Lista obecności: Biała Merida

Cad: 78


Kategoria 51-100


  • DST 23.90km
  • Czas 01:08
  • VAVG 21.09km/h
  • VMAX 41.00km/h
  • Temperatura 6.0°C
  • HRmax 170 ( 80%)
  • HRavg 113 ( 53%)
  • Kalorie 430kcal
  • Sprzęt Merida
  • Aktywność Jazda na rowerze

Pogorie

Wtorek, 6 listopada 2012 · dodano: 06.11.2012 | Komentarze 1

Szybki, krótki i niestety samotny wypadzik z wmordewindem.

Cad: 74


Kategoria 0-50


  • DST 63.70km
  • Czas 03:17
  • VAVG 19.40km/h
  • VMAX 49.00km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • HRmax 152 ( 72%)
  • HRavg 112 ( 53%)
  • Kalorie 1300kcal
  • Sprzęt Merida
  • Aktywność Jazda na rowerze

Katowice i okolice

Niedziela, 4 listopada 2012 · dodano: 04.11.2012 | Komentarze 0

Lista obecności: Meridy dwie

Trasa: Dom > Niwka > Mysłowice > Staw Janina > D3S > Katowice > Park Śląski(WPKiW) > Siemianowice Śląskie > Czeladź > Sosnowiec > Środula > Dom

Cad: 71

Temp: 10-12


Kategoria 51-100


  • DST 61.60km
  • Czas 02:46
  • VAVG 22.27km/h
  • VMAX 55.00km/h
  • Temperatura 6.0°C
  • HRmax 173 ( 82%)
  • HRavg 136 ( 64%)
  • Kalorie 1900kcal
  • Sprzęt Merida
  • Aktywność Jazda na rowerze

Bukowno

Sobota, 3 listopada 2012 · dodano: 03.11.2012 | Komentarze 0

Trasa: Dom > Klimontów > Balaton > Maczki > Sosina > Bukowno > Sławków > Strzemieszyce > Dom

Lista obecności: Only me

Cad:80

Temp: 6-13


Kategoria 51-100