Info
Ten blog rowerowy prowadzi Doms z miasteczka Zagłębie.
Mam przejechane 45041.22 kilometrów w tym 63.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.88 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Maj1 - 0
- 2024, Kwiecień3 - 0
- 2024, Marzec6 - 0
- 2024, Styczeń2 - 0
- 2023, Grudzień12 - 0
- 2023, Listopad5 - 0
- 2023, Październik6 - 0
- 2023, Wrzesień17 - 0
- 2023, Sierpień22 - 0
- 2023, Lipiec13 - 0
- 2023, Czerwiec15 - 0
- 2023, Maj19 - 0
- 2023, Kwiecień8 - 0
- 2023, Marzec2 - 0
- 2023, Luty2 - 0
- 2023, Styczeń5 - 0
- 2022, Grudzień2 - 0
- 2022, Listopad4 - 0
- 2022, Październik7 - 0
- 2022, Wrzesień12 - 0
- 2022, Sierpień14 - 0
- 2022, Lipiec6 - 0
- 2022, Czerwiec12 - 0
- 2022, Maj4 - 0
- 2022, Kwiecień6 - 0
- 2022, Marzec5 - 0
- 2022, Luty3 - 0
- 2022, Styczeń3 - 0
- 2021, Grudzień2 - 0
- 2021, Listopad5 - 0
- 2021, Październik9 - 0
- 2021, Wrzesień9 - 0
- 2021, Sierpień12 - 0
- 2021, Lipiec6 - 0
- 2021, Czerwiec7 - 0
- 2021, Maj6 - 0
- 2021, Kwiecień6 - 0
- 2021, Marzec8 - 0
- 2021, Luty3 - 0
- 2020, Grudzień4 - 0
- 2020, Listopad8 - 0
- 2020, Październik8 - 2
- 2020, Wrzesień8 - 0
- 2020, Sierpień11 - 0
- 2020, Lipiec3 - 0
- 2020, Czerwiec3 - 0
- 2020, Maj3 - 0
- 2020, Marzec1 - 0
- 2020, Luty6 - 0
- 2020, Styczeń4 - 0
- 2019, Listopad3 - 0
- 2019, Październik7 - 0
- 2019, Lipiec9 - 0
- 2019, Czerwiec17 - 0
- 2019, Maj6 - 0
- 2019, Kwiecień3 - 0
- 2019, Marzec2 - 0
- 2019, Luty2 - 0
- 2019, Styczeń2 - 0
- 2018, Grudzień4 - 0
- 2018, Listopad7 - 0
- 2018, Październik5 - 0
- 2018, Wrzesień4 - 0
- 2018, Sierpień12 - 0
- 2018, Lipiec9 - 0
- 2018, Czerwiec13 - 0
- 2018, Maj14 - 0
- 2018, Kwiecień11 - 0
- 2018, Marzec7 - 0
- 2018, Luty2 - 0
- 2018, Styczeń5 - 0
- 2017, Grudzień7 - 0
- 2017, Listopad7 - 0
- 2017, Październik7 - 4
- 2017, Wrzesień8 - 2
- 2017, Sierpień17 - 3
- 2017, Lipiec10 - 2
- 2017, Czerwiec15 - 0
- 2017, Maj10 - 0
- 2017, Kwiecień4 - 0
- 2017, Marzec4 - 0
- 2017, Luty3 - 0
- 2016, Listopad3 - 0
- 2016, Październik7 - 0
- 2016, Wrzesień10 - 2
- 2016, Sierpień13 - 0
- 2016, Lipiec12 - 0
- 2016, Czerwiec13 - 0
- 2016, Maj10 - 0
- 2016, Kwiecień8 - 0
- 2016, Marzec5 - 0
- 2016, Luty3 - 0
- 2016, Styczeń2 - 0
- 2015, Grudzień7 - 0
- 2015, Listopad1 - 0
- 2015, Październik6 - 0
- 2015, Wrzesień10 - 0
- 2015, Sierpień17 - 0
- 2015, Lipiec16 - 2
- 2015, Czerwiec7 - 0
- 2015, Kwiecień7 - 0
- 2015, Marzec7 - 1
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Listopad4 - 0
- 2014, Październik5 - 0
- 2014, Wrzesień10 - 0
- 2014, Sierpień12 - 1
- 2014, Lipiec9 - 1
- 2014, Czerwiec10 - 0
- 2014, Maj16 - 3
- 2014, Kwiecień3 - 0
- 2014, Marzec2 - 2
- 2014, Luty2 - 0
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Grudzień1 - 0
- 2013, Listopad3 - 0
- 2013, Październik9 - 1
- 2013, Wrzesień7 - 3
- 2013, Sierpień6 - 4
- 2013, Lipiec10 - 0
- 2013, Czerwiec4 - 2
- 2013, Maj8 - 0
- 2013, Kwiecień9 - 6
- 2013, Marzec1 - 1
- 2013, Luty2 - 0
- 2013, Styczeń2 - 9
- 2012, Grudzień4 - 9
- 2012, Listopad7 - 7
- 2012, Październik7 - 1
- 2012, Wrzesień9 - 8
- 2012, Sierpień12 - 8
- 2012, Lipiec11 - 22
- 2012, Czerwiec14 - 55
- 2012, Maj8 - 28
- 2012, Kwiecień6 - 9
- 2012, Marzec3 - 5
- 2012, Luty3 - 6
- 2012, Styczeń2 - 3
- 2011, Grudzień1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2024
| Dystans całkowity: | 195.80 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 10:26 |
| Średnia prędkość: | 20.22 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 42.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 759 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 188 (91 %) |
| Maks. tętno średnie: | 159 (77 %) |
| Suma kalorii: | 7230 kcal |
| Liczba aktywności: | 6 |
| Średnio na aktywność: | 39.16 km i 1h 44m |
| Więcej statystyk | |
- DST 8.60km
- Czas 01:05
- VAVG 7:33min/km
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 180 ( 87%)
- HRavg 159 ( 77%)
- Kalorie 830kcal
- Podjazdy 120m
- Sprzęt Buty do biegania
- Aktywność Bieganie
Bieganie-1-2024
Niedziela, 31 marca 2024 · dodano: 31.03.2024 | Komentarze 0
6km biegu, 2,5km marszu
Kategoria bieganie
- DST 55.00km
- Czas 02:48
- VAVG 19.64km/h
- HRmax 173 ( 84%)
- HRavg 141 ( 68%)
- Kalorie 2100kcal
- Podjazdy 190m
- Sprzęt Merida Big Nine
- Aktywność Jazda na rowerze
Park Gródek
Sobota, 30 marca 2024 · dodano: 30.03.2024 | Komentarze 0
Kategoria 51-100
- DST 48.20km
- Czas 01:50
- VAVG 26.29km/h
- VMAX 42.00km/h
- Temperatura 8.0°C
- HRmax 150 ( 73%)
- HRavg 126 ( 61%)
- Kalorie 1140kcal
- Podjazdy 150m
- Sprzęt Kross Trans Hybrid
- Aktywność Jazda na rowerze
Sosina
Niedziela, 17 marca 2024 · dodano: 17.03.2024 | Komentarze 0
Kategoria 0-50, ze wspomaganiem
- DST 42.00km
- Czas 01:53
- VAVG 22.30km/h
- VMAX 41.00km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 188 ( 91%)
- HRavg 152 ( 74%)
- Kalorie 1430kcal
- Podjazdy 145m
- Sprzęt Merida Big Nine
- Aktywność Jazda na rowerze
Sosina
Sobota, 16 marca 2024 · dodano: 16.03.2024 | Komentarze 0
Kategoria 0-50
- DST 42.00km
- Czas 02:05
- VAVG 20.16km/h
- VMAX 39.00km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 167 ( 81%)
- HRavg 141 ( 68%)
- Kalorie 1310kcal
- Podjazdy 154m
- Sprzęt Merida Big Nine
- Aktywność Jazda na rowerze
Sosina
Niedziela, 3 marca 2024 · dodano: 03.03.2024 | Komentarze 0
Kategoria 0-50
- Czas 00:45
- HRmax 152 ( 74%)
- HRavg 128 ( 62%)
- Kalorie 420kcal
- Sprzęt Stacjonarny
- Aktywność Rower wirtualny
Stacjonarny 35---3-2024
Sobota, 2 marca 2024 · dodano: 02.03.2024 | Komentarze 0
Kategoria stacjonarny