Info
Ten blog rowerowy prowadzi Doms z miasteczka Zagłębie.
Mam przejechane 45041.22 kilometrów w tym 63.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.88 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Maj1 - 0
- 2024, Kwiecień3 - 0
- 2024, Marzec6 - 0
- 2024, Styczeń2 - 0
- 2023, Grudzień12 - 0
- 2023, Listopad5 - 0
- 2023, Październik6 - 0
- 2023, Wrzesień17 - 0
- 2023, Sierpień22 - 0
- 2023, Lipiec13 - 0
- 2023, Czerwiec15 - 0
- 2023, Maj19 - 0
- 2023, Kwiecień8 - 0
- 2023, Marzec2 - 0
- 2023, Luty2 - 0
- 2023, Styczeń5 - 0
- 2022, Grudzień2 - 0
- 2022, Listopad4 - 0
- 2022, Październik7 - 0
- 2022, Wrzesień12 - 0
- 2022, Sierpień14 - 0
- 2022, Lipiec6 - 0
- 2022, Czerwiec12 - 0
- 2022, Maj4 - 0
- 2022, Kwiecień6 - 0
- 2022, Marzec5 - 0
- 2022, Luty3 - 0
- 2022, Styczeń3 - 0
- 2021, Grudzień2 - 0
- 2021, Listopad5 - 0
- 2021, Październik9 - 0
- 2021, Wrzesień9 - 0
- 2021, Sierpień12 - 0
- 2021, Lipiec6 - 0
- 2021, Czerwiec7 - 0
- 2021, Maj6 - 0
- 2021, Kwiecień6 - 0
- 2021, Marzec8 - 0
- 2021, Luty3 - 0
- 2020, Grudzień4 - 0
- 2020, Listopad8 - 0
- 2020, Październik8 - 2
- 2020, Wrzesień8 - 0
- 2020, Sierpień11 - 0
- 2020, Lipiec3 - 0
- 2020, Czerwiec3 - 0
- 2020, Maj3 - 0
- 2020, Marzec1 - 0
- 2020, Luty6 - 0
- 2020, Styczeń4 - 0
- 2019, Listopad3 - 0
- 2019, Październik7 - 0
- 2019, Lipiec9 - 0
- 2019, Czerwiec17 - 0
- 2019, Maj6 - 0
- 2019, Kwiecień3 - 0
- 2019, Marzec2 - 0
- 2019, Luty2 - 0
- 2019, Styczeń2 - 0
- 2018, Grudzień4 - 0
- 2018, Listopad7 - 0
- 2018, Październik5 - 0
- 2018, Wrzesień4 - 0
- 2018, Sierpień12 - 0
- 2018, Lipiec9 - 0
- 2018, Czerwiec13 - 0
- 2018, Maj14 - 0
- 2018, Kwiecień11 - 0
- 2018, Marzec7 - 0
- 2018, Luty2 - 0
- 2018, Styczeń5 - 0
- 2017, Grudzień7 - 0
- 2017, Listopad7 - 0
- 2017, Październik7 - 4
- 2017, Wrzesień8 - 2
- 2017, Sierpień17 - 3
- 2017, Lipiec10 - 2
- 2017, Czerwiec15 - 0
- 2017, Maj10 - 0
- 2017, Kwiecień4 - 0
- 2017, Marzec4 - 0
- 2017, Luty3 - 0
- 2016, Listopad3 - 0
- 2016, Październik7 - 0
- 2016, Wrzesień10 - 2
- 2016, Sierpień13 - 0
- 2016, Lipiec12 - 0
- 2016, Czerwiec13 - 0
- 2016, Maj10 - 0
- 2016, Kwiecień8 - 0
- 2016, Marzec5 - 0
- 2016, Luty3 - 0
- 2016, Styczeń2 - 0
- 2015, Grudzień7 - 0
- 2015, Listopad1 - 0
- 2015, Październik6 - 0
- 2015, Wrzesień10 - 0
- 2015, Sierpień17 - 0
- 2015, Lipiec16 - 2
- 2015, Czerwiec7 - 0
- 2015, Kwiecień7 - 0
- 2015, Marzec7 - 1
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Listopad4 - 0
- 2014, Październik5 - 0
- 2014, Wrzesień10 - 0
- 2014, Sierpień12 - 1
- 2014, Lipiec9 - 1
- 2014, Czerwiec10 - 0
- 2014, Maj16 - 3
- 2014, Kwiecień3 - 0
- 2014, Marzec2 - 2
- 2014, Luty2 - 0
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Grudzień1 - 0
- 2013, Listopad3 - 0
- 2013, Październik9 - 1
- 2013, Wrzesień7 - 3
- 2013, Sierpień6 - 4
- 2013, Lipiec10 - 0
- 2013, Czerwiec4 - 2
- 2013, Maj8 - 0
- 2013, Kwiecień9 - 6
- 2013, Marzec1 - 1
- 2013, Luty2 - 0
- 2013, Styczeń2 - 9
- 2012, Grudzień4 - 9
- 2012, Listopad7 - 7
- 2012, Październik7 - 1
- 2012, Wrzesień9 - 8
- 2012, Sierpień12 - 8
- 2012, Lipiec11 - 22
- 2012, Czerwiec14 - 55
- 2012, Maj8 - 28
- 2012, Kwiecień6 - 9
- 2012, Marzec3 - 5
- 2012, Luty3 - 6
- 2012, Styczeń2 - 3
- 2011, Grudzień1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2015
| Dystans całkowity: | 517.80 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 20:32 |
| Średnia prędkość: | 25.22 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 54.00 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 193 (94 %) |
| Maks. tętno średnie: | 170 (82 %) |
| Suma kalorii: | 13320 kcal |
| Liczba aktywności: | 10 |
| Średnio na aktywność: | 51.78 km i 2h 03m |
| Więcej statystyk | |
- DST 43.30km
- Czas 01:41
- VAVG 25.72km/h
- VMAX 46.00km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 172 ( 83%)
- HRavg 139 ( 67%)
- Kalorie 1240kcal
- Sprzęt Mekk
- Aktywność Jazda na rowerze
P3 i P4
Środa, 30 września 2015 · dodano: 30.09.2015 | Komentarze 0
Cad 89
Kategoria 0-50
- DST 42.90km
- Czas 01:42
- VAVG 25.24km/h
- VMAX 53.00km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 170 ( 82%)
- HRavg 130 ( 63%)
- Kalorie 1220kcal
- Sprzęt Mekk
- Aktywność Jazda na rowerze
P3 i P4
Wtorek, 29 września 2015 · dodano: 29.09.2015 | Komentarze 0
Cad 87
Wiatr zdecydowanie nie ułatwiał
Kategoria 0-50
- DST 42.90km
- Czas 01:37
- VAVG 26.54km/h
- VMAX 51.00km/h
- Temperatura 11.0°C
- Sprzęt Mekk
- Aktywność Jazda na rowerze
P3 i P4
Niedziela, 27 września 2015 · dodano: 27.09.2015 | Komentarze 0
Cad 89
Kategoria 0-50
- DST 79.00km
- Czas 03:30
- VAVG 22.57km/h
- VMAX 54.00km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 193 ( 94%)
- HRavg 170 ( 82%)
- Kalorie 3250kcal
- Sprzęt Merida
- Aktywność Jazda na rowerze
Skandia - Dąbrowa Górnicza
Sobota, 19 września 2015 · dodano: 19.09.2015 | Komentarze 0
Cad 80
W tym roku trasa prawie sucha (w porównaniu do dwóch ostatnich edycji)
Numer startowy: 4303.
Dystans Medio. Licznik pokazał 68.5 km na końcu trasy.
Średni puls na trasie 170.(W większości tętno oscylowało 180-185, tylko na asfaltach i z góry mniej))
Miejsce: 145 ( w kategori M3 - 53)
Czas: 2:54:59 ( w zeszłym roku 3:33)
Kategoria 51-100
- DST 52.90km
- Czas 01:59
- VAVG 26.67km/h
- VMAX 49.00km/h
- Temperatura 22.0°C
- Sprzęt Mekk
- Aktywność Jazda na rowerze
Pogorie i Przeczyce
Środa, 16 września 2015 · dodano: 16.09.2015 | Komentarze 0
Cad 88
Kategoria 51-100
- DST 59.20km
- Czas 02:19
- VAVG 25.55km/h
- VMAX 52.00km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 174 ( 84%)
- HRavg 135 ( 65%)
- Kalorie 1680kcal
- Sprzęt Mekk
- Aktywność Jazda na rowerze
P3 i P4 - Przeczyce - Psary - Sarnów
Niedziela, 13 września 2015 · dodano: 13.09.2015 | Komentarze 0
Cad 88
Kategoria 51-100
- DST 58.00km
- Czas 02:07
- VAVG 27.40km/h
- VMAX 45.00km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 183 ( 89%)
- HRavg 150 ( 73%)
- Kalorie 1880kcal
- Sprzęt Mekk
- Aktywność Jazda na rowerze
P3 i P4
Sobota, 12 września 2015 · dodano: 12.09.2015 | Komentarze 0
Cad 90
Kategoria 51-100
- DST 45.90km
- Czas 01:49
- VAVG 25.27km/h
- VMAX 49.00km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 177 ( 86%)
- HRavg 126 ( 61%)
- Kalorie 1350kcal
- Sprzęt Mekk
- Aktywność Jazda na rowerze
Pogorie i Huta Katowice
Czwartek, 10 września 2015 · dodano: 10.09.2015 | Komentarze 0
Cad 84
Pozdro dla Tomka.
Kategoria 0-50
- DST 50.80km
- Czas 02:13
- VAVG 22.92km/h
- VMAX 53.00km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 163 ( 79%)
- HRavg 123 ( 60%)
- Kalorie 1300kcal
- Sprzęt Merida
- Aktywność Jazda na rowerze
Pogorie i Sosnowiec
Czwartek, 3 września 2015 · dodano: 03.09.2015 | Komentarze 0
Cad 77
Kategoria 0-50
- DST 42.90km
- Czas 01:35
- VAVG 27.09km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 180 ( 87%)
- HRavg 135 ( 65%)
- Kalorie 1400kcal
- Sprzęt Mekk
- Aktywność Jazda na rowerze
P3 i P4
Środa, 2 września 2015 · dodano: 02.09.2015 | Komentarze 0
Cad 88
Kategoria 0-50