Info
Ten blog rowerowy prowadzi Doms z miasteczka Zagłębie.
Mam przejechane 45041.22 kilometrów w tym 63.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.88 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Maj1 - 0
- 2024, Kwiecień3 - 0
- 2024, Marzec6 - 0
- 2024, Styczeń2 - 0
- 2023, Grudzień12 - 0
- 2023, Listopad5 - 0
- 2023, Październik6 - 0
- 2023, Wrzesień17 - 0
- 2023, Sierpień22 - 0
- 2023, Lipiec13 - 0
- 2023, Czerwiec15 - 0
- 2023, Maj19 - 0
- 2023, Kwiecień8 - 0
- 2023, Marzec2 - 0
- 2023, Luty2 - 0
- 2023, Styczeń5 - 0
- 2022, Grudzień2 - 0
- 2022, Listopad4 - 0
- 2022, Październik7 - 0
- 2022, Wrzesień12 - 0
- 2022, Sierpień14 - 0
- 2022, Lipiec6 - 0
- 2022, Czerwiec12 - 0
- 2022, Maj4 - 0
- 2022, Kwiecień6 - 0
- 2022, Marzec5 - 0
- 2022, Luty3 - 0
- 2022, Styczeń3 - 0
- 2021, Grudzień2 - 0
- 2021, Listopad5 - 0
- 2021, Październik9 - 0
- 2021, Wrzesień9 - 0
- 2021, Sierpień12 - 0
- 2021, Lipiec6 - 0
- 2021, Czerwiec7 - 0
- 2021, Maj6 - 0
- 2021, Kwiecień6 - 0
- 2021, Marzec8 - 0
- 2021, Luty3 - 0
- 2020, Grudzień4 - 0
- 2020, Listopad8 - 0
- 2020, Październik8 - 2
- 2020, Wrzesień8 - 0
- 2020, Sierpień11 - 0
- 2020, Lipiec3 - 0
- 2020, Czerwiec3 - 0
- 2020, Maj3 - 0
- 2020, Marzec1 - 0
- 2020, Luty6 - 0
- 2020, Styczeń4 - 0
- 2019, Listopad3 - 0
- 2019, Październik7 - 0
- 2019, Lipiec9 - 0
- 2019, Czerwiec17 - 0
- 2019, Maj6 - 0
- 2019, Kwiecień3 - 0
- 2019, Marzec2 - 0
- 2019, Luty2 - 0
- 2019, Styczeń2 - 0
- 2018, Grudzień4 - 0
- 2018, Listopad7 - 0
- 2018, Październik5 - 0
- 2018, Wrzesień4 - 0
- 2018, Sierpień12 - 0
- 2018, Lipiec9 - 0
- 2018, Czerwiec13 - 0
- 2018, Maj14 - 0
- 2018, Kwiecień11 - 0
- 2018, Marzec7 - 0
- 2018, Luty2 - 0
- 2018, Styczeń5 - 0
- 2017, Grudzień7 - 0
- 2017, Listopad7 - 0
- 2017, Październik7 - 4
- 2017, Wrzesień8 - 2
- 2017, Sierpień17 - 3
- 2017, Lipiec10 - 2
- 2017, Czerwiec15 - 0
- 2017, Maj10 - 0
- 2017, Kwiecień4 - 0
- 2017, Marzec4 - 0
- 2017, Luty3 - 0
- 2016, Listopad3 - 0
- 2016, Październik7 - 0
- 2016, Wrzesień10 - 2
- 2016, Sierpień13 - 0
- 2016, Lipiec12 - 0
- 2016, Czerwiec13 - 0
- 2016, Maj10 - 0
- 2016, Kwiecień8 - 0
- 2016, Marzec5 - 0
- 2016, Luty3 - 0
- 2016, Styczeń2 - 0
- 2015, Grudzień7 - 0
- 2015, Listopad1 - 0
- 2015, Październik6 - 0
- 2015, Wrzesień10 - 0
- 2015, Sierpień17 - 0
- 2015, Lipiec16 - 2
- 2015, Czerwiec7 - 0
- 2015, Kwiecień7 - 0
- 2015, Marzec7 - 1
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Listopad4 - 0
- 2014, Październik5 - 0
- 2014, Wrzesień10 - 0
- 2014, Sierpień12 - 1
- 2014, Lipiec9 - 1
- 2014, Czerwiec10 - 0
- 2014, Maj16 - 3
- 2014, Kwiecień3 - 0
- 2014, Marzec2 - 2
- 2014, Luty2 - 0
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Grudzień1 - 0
- 2013, Listopad3 - 0
- 2013, Październik9 - 1
- 2013, Wrzesień7 - 3
- 2013, Sierpień6 - 4
- 2013, Lipiec10 - 0
- 2013, Czerwiec4 - 2
- 2013, Maj8 - 0
- 2013, Kwiecień9 - 6
- 2013, Marzec1 - 1
- 2013, Luty2 - 0
- 2013, Styczeń2 - 9
- 2012, Grudzień4 - 9
- 2012, Listopad7 - 7
- 2012, Październik7 - 1
- 2012, Wrzesień9 - 8
- 2012, Sierpień12 - 8
- 2012, Lipiec11 - 22
- 2012, Czerwiec14 - 55
- 2012, Maj8 - 28
- 2012, Kwiecień6 - 9
- 2012, Marzec3 - 5
- 2012, Luty3 - 6
- 2012, Styczeń2 - 3
- 2011, Grudzień1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Listopad, 2021
| Dystans całkowity: | 197.60 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 09:19 |
| Średnia prędkość: | 21.21 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 52.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 602 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 176 (85 %) |
| Maks. tętno średnie: | 139 (67 %) |
| Suma kalorii: | 5580 kcal |
| Liczba aktywności: | 5 |
| Średnio na aktywność: | 39.52 km i 1h 51m |
| Więcej statystyk | |
- DST 1.50km
- Czas 00:43
- VAVG 2.09km/h
- Aktywność Pływanie
Pływanie 11 -2021
Niedziela, 28 listopada 2021 · dodano: 28.11.2021 | Komentarze 0
60x25m
Kategoria pływanie
- DST 69.60km
- Czas 02:37
- VAVG 26.60km/h
- VMAX 43.00km/h
- Temperatura 9.0°C
- HRmax 165 ( 80%)
- HRavg 125 ( 60%)
- Kalorie 1770kcal
- Sprzęt Kross Trans Hybrid
- Aktywność Jazda na rowerze
Sosina
Niedziela, 21 listopada 2021 · dodano: 21.11.2021 | Komentarze 0
Kategoria 51-100, ze wspomaganiem
- DST 1.50km
- Czas 00:45
- VAVG 2.00km/h
- Aktywność Pływanie
Pływanie 10 -2021
Sobota, 13 listopada 2021 · dodano: 13.11.2021 | Komentarze 0
B:60*25m
Kategoria pływanie
- DST 72.00km
- Czas 02:48
- VAVG 25.71km/h
- VMAX 52.00km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 156 ( 76%)
- HRavg 136 ( 66%)
- Kalorie 2050kcal
- Podjazdy 363m
- Sprzęt Kross Trans Hybrid
- Aktywność Jazda na rowerze
Sosina i Okradzionów
Czwartek, 11 listopada 2021 · dodano: 11.11.2021 | Komentarze 0
Kategoria 51-100, ze wspomaganiem
- DST 53.00km
- Czas 02:26
- VAVG 21.78km/h
- VMAX 42.00km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 176 ( 85%)
- HRavg 139 ( 67%)
- Kalorie 1760kcal
- Podjazdy 239m
- Sprzęt Merida
- Aktywność Jazda na rowerze
Sosina
Poniedziałek, 1 listopada 2021 · dodano: 01.11.2021 | Komentarze 0
cad 77
Kategoria 51-100