Info
Suma podjazdów to 71331 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2026, Maj6 - 0
- 2026, Kwiecień12 - 0
- 2026, Marzec6 - 0
- 2026, Luty5 - 0
- 2026, Styczeń4 - 0
- 2025, Grudzień2 - 0
- 2025, Listopad3 - 0
- 2025, Wrzesień13 - 0
- 2025, Sierpień12 - 0
- 2025, Lipiec13 - 0
- 2025, Marzec2 - 0
- 2024, Październik2 - 0
- 2024, Wrzesień11 - 0
- 2024, Sierpień10 - 0
- 2024, Lipiec14 - 0
- 2024, Czerwiec13 - 0
- 2024, Maj9 - 0
- 2024, Kwiecień3 - 0
- 2024, Marzec6 - 0
- 2024, Styczeń2 - 0
- 2023, Grudzień12 - 0
- 2023, Listopad5 - 0
- 2023, Październik6 - 0
- 2023, Wrzesień17 - 0
- 2023, Sierpień22 - 0
- 2023, Lipiec13 - 0
- 2023, Czerwiec15 - 0
- 2023, Maj19 - 0
- 2023, Kwiecień8 - 0
- 2023, Marzec2 - 0
- 2023, Luty2 - 0
- 2023, Styczeń5 - 0
- 2022, Grudzień2 - 0
- 2022, Listopad4 - 0
- 2022, Październik7 - 0
- 2022, Wrzesień12 - 0
- 2022, Sierpień14 - 0
- 2022, Lipiec6 - 0
- 2022, Czerwiec12 - 0
- 2022, Maj4 - 0
- 2022, Kwiecień6 - 0
- 2022, Marzec5 - 0
- 2022, Luty3 - 0
- 2022, Styczeń3 - 0
- 2021, Grudzień2 - 0
- 2021, Listopad5 - 0
- 2021, Październik9 - 0
- 2021, Wrzesień9 - 0
- 2021, Sierpień12 - 0
- 2021, Lipiec6 - 0
- 2021, Czerwiec7 - 0
- 2021, Maj6 - 0
- 2021, Kwiecień6 - 0
- 2021, Marzec8 - 0
- 2021, Luty3 - 0
- 2020, Grudzień4 - 0
- 2020, Listopad8 - 0
- 2020, Październik8 - 2
- 2020, Wrzesień8 - 0
- 2020, Sierpień11 - 0
- 2020, Lipiec3 - 0
- 2020, Czerwiec3 - 0
- 2020, Maj3 - 0
- 2020, Marzec1 - 0
- 2020, Luty6 - 0
- 2020, Styczeń4 - 0
- 2019, Listopad3 - 0
- 2019, Październik7 - 0
- 2019, Lipiec9 - 0
- 2019, Czerwiec17 - 0
- 2019, Maj6 - 0
- 2019, Kwiecień3 - 0
- 2019, Marzec2 - 0
- 2019, Luty2 - 0
- 2019, Styczeń2 - 0
- 2018, Grudzień4 - 0
- 2018, Listopad7 - 0
- 2018, Październik5 - 0
- 2018, Wrzesień4 - 0
- 2018, Sierpień12 - 0
- 2018, Lipiec9 - 0
- 2018, Czerwiec13 - 0
- 2018, Maj14 - 0
- 2018, Kwiecień11 - 0
- 2018, Marzec7 - 0
- 2018, Luty2 - 0
- 2018, Styczeń5 - 0
- 2017, Grudzień7 - 0
- 2017, Listopad7 - 0
- 2017, Październik7 - 4
- 2017, Wrzesień8 - 2
- 2017, Sierpień17 - 3
- 2017, Lipiec10 - 2
- 2017, Czerwiec15 - 0
- 2017, Maj10 - 0
- 2017, Kwiecień4 - 0
- 2017, Marzec4 - 0
- 2017, Luty3 - 0
- 2016, Listopad3 - 0
- 2016, Październik7 - 0
- 2016, Wrzesień10 - 2
- 2016, Sierpień13 - 0
- 2016, Lipiec12 - 0
- 2016, Czerwiec13 - 0
- 2016, Maj10 - 0
- 2016, Kwiecień8 - 0
- 2016, Marzec5 - 0
- 2016, Luty3 - 0
- 2016, Styczeń2 - 0
- 2015, Grudzień7 - 0
- 2015, Listopad1 - 0
- 2015, Październik6 - 0
- 2015, Wrzesień10 - 0
- 2015, Sierpień17 - 0
- 2015, Lipiec16 - 2
- 2015, Czerwiec7 - 0
- 2015, Kwiecień7 - 0
- 2015, Marzec7 - 1
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Listopad4 - 0
- 2014, Październik5 - 0
- 2014, Wrzesień10 - 0
- 2014, Sierpień12 - 1
- 2014, Lipiec9 - 1
- 2014, Czerwiec10 - 0
- 2014, Maj16 - 3
- 2014, Kwiecień3 - 0
- 2014, Marzec2 - 2
- 2014, Luty2 - 0
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Grudzień1 - 0
- 2013, Listopad3 - 0
- 2013, Październik9 - 1
- 2013, Wrzesień7 - 3
- 2013, Sierpień6 - 4
- 2013, Lipiec10 - 0
- 2013, Czerwiec4 - 2
- 2013, Maj8 - 0
- 2013, Kwiecień9 - 6
- 2013, Marzec1 - 1
- 2013, Luty2 - 0
- 2013, Styczeń2 - 9
- 2012, Grudzień4 - 9
- 2012, Listopad7 - 7
- 2012, Październik7 - 1
- 2012, Wrzesień9 - 8
- 2012, Sierpień12 - 8
- 2012, Lipiec11 - 22
- 2012, Czerwiec14 - 55
- 2012, Maj8 - 28
- 2012, Kwiecień6 - 9
- 2012, Marzec3 - 5
- 2012, Luty3 - 6
- 2012, Styczeń2 - 3
- 2011, Grudzień1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2026
| Dystans całkowity: | 264.88 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 12:34 |
| Średnia prędkość: | 21.08 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 44.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 1097 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 189 (92 %) |
| Maks. tętno średnie: | 176 (85 %) |
| Suma kalorii: | 6981 kcal |
| Liczba aktywności: | 6 |
| Średnio na aktywność: | 44.15 km i 2h 05m |
| Więcej statystyk | |
- DST 7.00km
- Czas 00:52
- VAVG 7:25min/km
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 170 ( 82%)
- HRavg 156 ( 76%)
- Kalorie 657kcal
- Sprzęt Buty do biegania 2 - Trail
- Aktywność Bieganie
Bieganie-2-2026
Niedziela, 29 marca 2026 · dodano: 29.03.2026 | Komentarze 0
Kategoria bieganie
- DST 51.20km
- Czas 02:21
- VAVG 21.79km/h
- VMAX 44.00km/h
- Temperatura 11.0°C
- HRmax 141 ( 68%)
- HRavg 115 ( 56%)
- Kalorie 1205kcal
- Podjazdy 229m
- Sprzęt Kross Trans Hybrid
- Aktywność Jazda na rowerze
Pustynia
Niedziela, 22 marca 2026 · dodano: 22.03.2026 | Komentarze 0
Kategoria ze wspomaganiem, 51-100
- DST 81.30km
- Czas 03:38
- VAVG 22.38km/h
- HRmax 161 ( 78%)
- HRavg 116 ( 56%)
- Kalorie 1850kcal
- Podjazdy 297m
- Sprzęt Kross Trans Hybrid
- Aktywność Jazda na rowerze
P3 i P4
Sobota, 21 marca 2026 · dodano: 21.03.2026 | Komentarze 0
Kategoria 51-100, Bateria 2, ze wspomaganiem
- DST 63.50km
- Czas 02:47
- VAVG 22.81km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 143 ( 69%)
- HRavg 113 ( 55%)
- Kalorie 1407kcal
- Podjazdy 297m
- Sprzęt Kross Trans Hybrid
- Aktywność Jazda na rowerze
Pustynia Błędowska
Niedziela, 15 marca 2026 · dodano: 15.03.2026 | Komentarze 0
Kategoria 51-100, Bateria 2, ze wspomaganiem
- DST 55.00km
- Czas 02:12
- VAVG 25.00km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 157 ( 76%)
- HRavg 128 ( 62%)
- Kalorie 1220kcal
- Podjazdy 168m
- Sprzęt Kross Trans Hybrid
- Aktywność Jazda na rowerze
Sosina
Sobota, 14 marca 2026 · dodano: 14.03.2026 | Komentarze 0
Kategoria 51-100, Bateria 2, ze wspomaganiem
- DST 6.88km
- Czas 00:44
- VAVG 6:23min/km
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 189 ( 92%)
- HRavg 176 ( 85%)
- Kalorie 642kcal
- Podjazdy 106m
- Sprzęt Buty do biegania 2 - Trail
- Aktywność Bieganie
Bieganie-1-2026 - XIV Bieg Tropem Wilczym Rabsztyn 2026
Niedziela, 1 marca 2026 · dodano: 01.03.2026 | Komentarze 0
