Info
Ten blog rowerowy prowadzi Doms z miasteczka Zagłębie.
Mam przejechane 47778.47 kilometrów w tym 63.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.89 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 58721 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Wrzesień7 - 0
- 2024, Sierpień10 - 0
- 2024, Lipiec14 - 0
- 2024, Czerwiec13 - 0
- 2024, Maj9 - 0
- 2024, Kwiecień3 - 0
- 2024, Marzec6 - 0
- 2024, Styczeń2 - 0
- 2023, Grudzień12 - 0
- 2023, Listopad5 - 0
- 2023, Październik6 - 0
- 2023, Wrzesień17 - 0
- 2023, Sierpień22 - 0
- 2023, Lipiec13 - 0
- 2023, Czerwiec15 - 0
- 2023, Maj19 - 0
- 2023, Kwiecień8 - 0
- 2023, Marzec2 - 0
- 2023, Luty2 - 0
- 2023, Styczeń5 - 0
- 2022, Grudzień2 - 0
- 2022, Listopad4 - 0
- 2022, Październik7 - 0
- 2022, Wrzesień12 - 0
- 2022, Sierpień14 - 0
- 2022, Lipiec6 - 0
- 2022, Czerwiec12 - 0
- 2022, Maj4 - 0
- 2022, Kwiecień6 - 0
- 2022, Marzec5 - 0
- 2022, Luty3 - 0
- 2022, Styczeń3 - 0
- 2021, Grudzień2 - 0
- 2021, Listopad5 - 0
- 2021, Październik9 - 0
- 2021, Wrzesień9 - 0
- 2021, Sierpień12 - 0
- 2021, Lipiec6 - 0
- 2021, Czerwiec7 - 0
- 2021, Maj6 - 0
- 2021, Kwiecień6 - 0
- 2021, Marzec8 - 0
- 2021, Luty3 - 0
- 2020, Grudzień4 - 0
- 2020, Listopad8 - 0
- 2020, Październik8 - 2
- 2020, Wrzesień8 - 0
- 2020, Sierpień11 - 0
- 2020, Lipiec3 - 0
- 2020, Czerwiec3 - 0
- 2020, Maj3 - 0
- 2020, Marzec1 - 0
- 2020, Luty6 - 0
- 2020, Styczeń4 - 0
- 2019, Listopad3 - 0
- 2019, Październik7 - 0
- 2019, Lipiec9 - 0
- 2019, Czerwiec17 - 0
- 2019, Maj6 - 0
- 2019, Kwiecień3 - 0
- 2019, Marzec2 - 0
- 2019, Luty2 - 0
- 2019, Styczeń2 - 0
- 2018, Grudzień4 - 0
- 2018, Listopad7 - 0
- 2018, Październik5 - 0
- 2018, Wrzesień4 - 0
- 2018, Sierpień12 - 0
- 2018, Lipiec9 - 0
- 2018, Czerwiec13 - 0
- 2018, Maj14 - 0
- 2018, Kwiecień11 - 0
- 2018, Marzec7 - 0
- 2018, Luty2 - 0
- 2018, Styczeń5 - 0
- 2017, Grudzień7 - 0
- 2017, Listopad7 - 0
- 2017, Październik7 - 4
- 2017, Wrzesień8 - 2
- 2017, Sierpień17 - 3
- 2017, Lipiec10 - 2
- 2017, Czerwiec15 - 0
- 2017, Maj10 - 0
- 2017, Kwiecień4 - 0
- 2017, Marzec4 - 0
- 2017, Luty3 - 0
- 2016, Listopad3 - 0
- 2016, Październik7 - 0
- 2016, Wrzesień10 - 2
- 2016, Sierpień13 - 0
- 2016, Lipiec12 - 0
- 2016, Czerwiec13 - 0
- 2016, Maj10 - 0
- 2016, Kwiecień8 - 0
- 2016, Marzec5 - 0
- 2016, Luty3 - 0
- 2016, Styczeń2 - 0
- 2015, Grudzień7 - 0
- 2015, Listopad1 - 0
- 2015, Październik6 - 0
- 2015, Wrzesień10 - 0
- 2015, Sierpień17 - 0
- 2015, Lipiec16 - 2
- 2015, Czerwiec7 - 0
- 2015, Kwiecień7 - 0
- 2015, Marzec7 - 1
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Listopad4 - 0
- 2014, Październik5 - 0
- 2014, Wrzesień10 - 0
- 2014, Sierpień12 - 1
- 2014, Lipiec9 - 1
- 2014, Czerwiec10 - 0
- 2014, Maj16 - 3
- 2014, Kwiecień3 - 0
- 2014, Marzec2 - 2
- 2014, Luty2 - 0
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Grudzień1 - 0
- 2013, Listopad3 - 0
- 2013, Październik9 - 1
- 2013, Wrzesień7 - 3
- 2013, Sierpień6 - 4
- 2013, Lipiec10 - 0
- 2013, Czerwiec4 - 2
- 2013, Maj8 - 0
- 2013, Kwiecień9 - 6
- 2013, Marzec1 - 1
- 2013, Luty2 - 0
- 2013, Styczeń2 - 9
- 2012, Grudzień4 - 9
- 2012, Listopad7 - 7
- 2012, Październik7 - 1
- 2012, Wrzesień9 - 8
- 2012, Sierpień12 - 8
- 2012, Lipiec11 - 22
- 2012, Czerwiec14 - 55
- 2012, Maj8 - 28
- 2012, Kwiecień6 - 9
- 2012, Marzec3 - 5
- 2012, Luty3 - 6
- 2012, Styczeń2 - 3
- 2011, Grudzień1 - 0
>100
| Dystans całkowity: | 4627.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 216:48 |
| Średnia prędkość: | 21.34 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 70.60 km/h |
| Suma podjazdów: | 8677 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 204 (102 %) |
| Maks. tętno średnie: | 170 (82 %) |
| Suma kalorii: | 112805 kcal |
| Liczba aktywności: | 39 |
| Średnio na aktywność: | 118.64 km i 5h 33m |
| Więcej statystyk | |
- DST 106.30km
- Czas 04:50
- VAVG 21.99km/h
- VMAX 50.00km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 195 ( 95%)
- HRavg 125 ( 60%)
- Kalorie 3300kcal
- Sprzęt Merida
- Aktywność Jazda na rowerze
Na wschód i na zachód
Niedziela, 26 lipca 2015 · dodano: 26.07.2015 | Komentarze 0
Sławków - Bukowno - Sosina - Jaworzno - Mysłowice - D3S - Katowice
Cad 78
Rowery dwa
- DST 132.20km
- Czas 06:34
- VAVG 20.13km/h
- VMAX 61.00km/h
- Temperatura 31.0°C
- HRmax 170 ( 82%)
- HRavg 133 ( 64%)
- Kalorie 4800kcal
- Sprzęt Merida
- Aktywność Jazda na rowerze
Tour de Jura
Niedziela, 5 lipca 2015 · dodano: 05.07.2015 | Komentarze 0
Rowery dwa
Cad 74
Siewierz - Myszków - Żarki - Mirów - Bobolice - Zawiercie - Łazy - Niegowonice - Sosnowiec
- DST 101.20km
- Czas 04:50
- VAVG 20.94km/h
- VMAX 52.00km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 175 ( 85%)
- HRavg 125 ( 60%)
- Kalorie 2750kcal
- Sprzęt Merida
- Aktywność Jazda na rowerze
Kolejna setka w niedzielę
Niedziela, 17 sierpnia 2014 · dodano: 17.08.2014 | Komentarze 0
Meridy dwie
Cad 73
Sosina-Jaworzno-Mysłowice-D3D-WPKiW-Czeladź-Będzin-Zielona-P4-P3
- DST 106.00km
- Czas 04:21
- VAVG 24.37km/h
- VMAX 63.00km/h
- Temperatura 31.0°C
- HRmax 190 ( 92%)
- HRavg 131 ( 63%)
- Kalorie 2800kcal
- Sprzęt Mekk
- Aktywność Jazda na rowerze
Bukowno - Bolesław - Czerna
Niedziela, 3 sierpnia 2014 · dodano: 03.08.2014 | Komentarze 0
Od Bolesławia rowery dwa
Cad 89
- DST 110.00km
- Czas 05:11
- VAVG 21.22km/h
- VMAX 53.00km/h
- Temperatura 25.0°C
- Sprzęt Merida
- Aktywność Jazda na rowerze
Ogrodzieniec-Siewierz-Przeczyce-Pogorie
Niedziela, 25 maja 2014 · dodano: 25.05.2014 | Komentarze 0
Rowery dwa
Cad 78
- DST 100.50km
- Czas 05:50
- VAVG 17.23km/h
- VMAX 49.50km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 170 ( 82%)
- HRavg 150 ( 73%)
- Kalorie 5220kcal
- Sprzęt Merida
- Aktywność Jazda na rowerze
Skandia Maraton
Sobota, 8 czerwca 2013 · dodano: 08.06.2013 | Komentarze 0
Dystans Grand Fondo - 89km (licznik pokazał 90,7)
Czas jazdy 5h15min.
Start był o 11:00 na mecie byłem 16:48. Teoretycznie limit czasowy był do 16:30 ale praktycznie do 16 (Już ok 14:30 na części trasy nie było ludzi zapisujących przejazdy zawodników przez punkty kontrolne). Dlatego też odpuściłem i nie dojechałem na czas. 30 minut zajęły bufety, czekanie na znajomego i walka ze skurczem nóg.
Wnioski: NIGDY WIECĘJ tak dużego dystansu na wyścigach.
No i zaliczona pierwsza setka w sezonie (Maraton i dojazd)
- DST 118.90km
- Czas 06:17
- VAVG 18.92km/h
- VMAX 49.00km/h
- Temperatura 8.0°C
- HRmax 160 ( 76%)
- HRavg 126 ( 60%)
- Kalorie 3580kcal
- Sprzęt Merida
- Aktywność Jazda na rowerze
Kolejna setka w niedzielę :D
Niedziela, 23 września 2012 · dodano: 23.09.2012 | Komentarze 6
Trasa: Zagórze > Niwka > Mysłowice > Giszowiec > Boże Dary > Tychy > Paprocany(posiłek i dookoła bajorka) > Mikołów > Starganiec > Ruda Śląska(bunkry w pobliżu kopalni Śląsk - Kochłowice > Muchowiec > Szopienice > Sosnowiec > Zagórze
Lista obecności: Meridy dwie
Straty w ludziach i w sprzęcie: rozerwany łańcuch
Cad: 68
Temp: rano 8 stopni, później 18 - odczuwalnie dużo mniej
- DST 135.00km
- Czas 06:36
- VAVG 20.45km/h
- Sprzęt Merida
- Aktywność Jazda na rowerze
Pszczyna
Sobota, 19 maja 2012 · dodano: 19.05.2012 | Komentarze 3
Cel: Pszczyna
Trasa: Zagórze-Sosnowiec-Katowice-Tychy-Pszczyna-Goczałkowice-Strumień-Paprociany(Tychy)
Lista obecności: Sześciu wspaniałych
Straty w ludziach i w sprzęcie: Od około 80km zaczęły mnie boleć kolana. Ból był coraz większy nawet pomimo pomocy Ryszarda (ma tyle pary w nogach, że bez problemu był w stanie uciągnąć mnie niemal pod każdą górkę - Respect i wielkie dzięki). Nad jeziorem paprocańskim dzwonię po transport, gdyż nie jestem już w stanie kontynuować jazdy z powodu bólu kolan (zostało jeszcze ok 45km). Po pożegnaniu reszta ekipy rusza w dalszą drogę, którą niestety ja pokonuję samochodem.
Wrażenia: Pogoda znowu dopisała. Trasa wytyczona przez Adama prowadziła głównie mało uczęszczanymi drogami i ścieżkami leśnymi. Był nawet odcinek gdzie drogę dla reszty ekipy musiał wyjeździć Krzychu(jakaś stara zarośnięta ścieżka przy lesie) który zdecydowanie lubi takie klimaty - reszta ekipy chyba nie do końca. Kondycja u mnie jak prawie nigdy była całkiem dobra (znaczy się nie odstawałem tak bardzo jak zwykle). Gdyby nie ból kolan przejechałbym pewnie ok 170-180km. Dzięki wszystkim za wspólną jazdę i do zobaczenia w trasie.
- DST 120.00km
- Czas 06:25
- VAVG 18.70km/h
- VMAX 70.60km/h
- Temperatura 30.0°C
- HRmax 204 (102%)
- Sprzęt Merida
- Aktywność Jazda na rowerze
Zamki - Lipowiec i Tenczyn
Wtorek, 1 maja 2012 · dodano: 01.05.2012 | Komentarze 2
Miał być rekreacyjny wyjazd z klubem PTTK Cykloza (tak było w połowie :D). Okazało się jednak, że końcówka była wyścigiem w którym byłem najsłabszym zawodnikiem. Opis może uzupełnię jak tylko dojdę do siebie.