Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Doms z miasteczka Zagłębie. Mam przejechane 49534.80 kilometrów w tym 63.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.92 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 64922 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Doms.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 10.18km
  • Czas 01:11
  • VAVG 6:58min/km
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 186 ( 90%)
  • HRavg 168 ( 81%)
  • Kalorie 1161kcal
  • Podjazdy 129m
  • Sprzęt Buty do biegania
  • Aktywność Bieganie

Bieganie-8-2023

Piątek, 26 maja 2023 · dodano: 26.05.2023 | Komentarze 0


Kategoria bieganie


  • DST 7.93km
  • Czas 00:54
  • VAVG 6:48min/km
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 183 ( 89%)
  • HRavg 161 ( 78%)
  • Kalorie 831kcal
  • Podjazdy 133m
  • Sprzęt Buty do biegania
  • Aktywność Bieganie

Bieganie-7-2023

Wtorek, 23 maja 2023 · dodano: 23.05.2023 | Komentarze 0


Kategoria bieganie


  • DST 91.10km
  • Czas 03:55
  • VAVG 23.26km/h
  • VMAX 47.00km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 157 ( 76%)
  • HRavg 121 ( 59%)
  • Kalorie 2479kcal
  • Podjazdy 328m
  • Sprzęt Kross Trans Hybrid
  • Aktywność Jazda na rowerze

Sosina i Pogorie

Niedziela, 21 maja 2023 · dodano: 21.05.2023 | Komentarze 0

Woda i zagubiony człowiek




  • DST 66.80km
  • Czas 02:45
  • VAVG 24.29km/h
  • VMAX 44.00km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 140 ( 68%)
  • HRavg 120 ( 58%)
  • Kalorie 1530kcal
  • Podjazdy 243m
  • Sprzęt Kross Trans Hybrid
  • Aktywność Jazda na rowerze

Sosina

Sobota, 20 maja 2023 · dodano: 20.05.2023 | Komentarze 0




  • DST 10.29km
  • Czas 01:12
  • VAVG 6:59min/km
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 190 ( 92%)
  • HRavg 167 ( 81%)
  • Kalorie 1160kcal
  • Podjazdy 133m
  • Sprzęt Buty do biegania
  • Aktywność Bieganie

Bieganie-6-2023

Piątek, 19 maja 2023 · dodano: 19.05.2023 | Komentarze 0

Bieg


Kategoria bieganie


  • DST 61.30km
  • Czas 02:27
  • VAVG 25.02km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 139 ( 67%)
  • HRavg 119 ( 58%)
  • Kalorie 1340kcal
  • Podjazdy 217m
  • Sprzęt Kross Trans Hybrid
  • Aktywność Jazda na rowerze

Sosina

Niedziela, 14 maja 2023 · dodano: 14.05.2023 | Komentarze 0




  • DST 48.00km
  • Czas 02:00
  • VAVG 24.00km/h
  • Sprzęt Kross Trans Hybrid
  • Aktywność Jazda na rowerze

Sosina

Piątek, 12 maja 2023 · dodano: 28.05.2023 | Komentarze 0


Kategoria 0-50, ze wspomaganiem


  • DST 5.78km
  • Czas 00:39
  • VAVG 6:44min/km
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 184 ( 89%)
  • HRavg 164 ( 80%)
  • Kalorie 606kcal
  • Podjazdy 75m
  • Sprzęt Buty do biegania
  • Aktywność Bieganie

Bieganie-5-2023

Środa, 10 maja 2023 · dodano: 10.05.2023 | Komentarze 0

Mała pętelka


Kategoria bieganie


  • DST 46.20km
  • Czas 01:45
  • VAVG 26.40km/h
  • VMAX 40.00km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • HRmax 138 ( 67%)
  • HRavg 115 ( 56%)
  • Kalorie 930kcal
  • Podjazdy 182m
  • Sprzęt Kross Trans Hybrid
  • Aktywność Jazda na rowerze

Sosina

Niedziela, 7 maja 2023 · dodano: 07.05.2023 | Komentarze 0


Kategoria 0-50, ze wspomaganiem


  • DST 8.51km
  • Czas 01:01
  • VAVG 7:10min/km
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 181 ( 88%)
  • HRavg 158 ( 77%)
  • Kalorie 890kcal
  • Podjazdy 97m
  • Sprzęt Buty do biegania
  • Aktywność Bieganie

Bieganie-4-2023

Sobota, 6 maja 2023 · dodano: 06.05.2023 | Komentarze 0

Marszobieg-B


Kategoria bieganie