Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Doms z miasteczka Zagłębie. Mam przejechane 48237.82 kilometrów w tym 63.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.91 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 60198 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(20)

Moje rowery

Merida Big Nine 975 km
Merida 20804 km
Mekk 11688 km
Giant 25575 km
??? 7 km
Kross Trans Hybrid 14019 km
Stacjonarny
Buty do biegania 498 km
Fila FM 100 310 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Doms.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 60.20km
  • Czas 02:19
  • VAVG 25.99km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 158 ( 77%)
  • HRavg 130 ( 63%)
  • Kalorie 1325kcal
  • Podjazdy 195m
  • Sprzęt Kross Trans Hybrid
  • Aktywność Jazda na rowerze

Park Gródek

Sobota, 21 października 2023 · dodano: 21.10.2023 | Komentarze 0


Kategoria 51-100, ze wspomaganiem


  • DST 9.30km
  • Czas 01:01
  • VAVG 6:33min/km
  • Temperatura 10.0°C
  • HRmax 166 ( 80%)
  • HRavg 157 ( 76%)
  • Kalorie 788kcal
  • Podjazdy 102m
  • Sprzęt Buty do biegania
  • Aktywność Bieganie

Bieganie-40 2023

Niedziela, 15 października 2023 · dodano: 15.10.2023 | Komentarze 0


Kategoria bieganie


  • DST 61.70km
  • Czas 03:37
  • VAVG 17.06km/h
  • VMAX 44.00km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 140 ( 68%)
  • HRavg 115 ( 56%)
  • Kalorie 1270kcal
  • Podjazdy 222m
  • Sprzęt Kross Trans Hybrid
  • Aktywność Jazda na rowerze

Sosina

Sobota, 14 października 2023 · dodano: 14.10.2023 | Komentarze 0


Kategoria 51-100, ze wspomaganiem


  • DST 5.20km
  • Czas 00:26
  • VAVG 5:00min/km
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 196 ( 95%)
  • HRavg 178 ( 86%)
  • Kalorie 402kcal
  • Sprzęt Buty do biegania
  • Aktywność Bieganie

Bieganie 39 - Bieg Trzech Zamków - Będzin

Niedziela, 8 października 2023 · dodano: 08.10.2023 | Komentarze 0


Kategoria bieganie, zawody


  • DST 72.20km
  • Czas 03:04
  • VAVG 23.54km/h
  • VMAX 52.00km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 132 ( 64%)
  • HRavg 106 ( 51%)
  • Kalorie 1377kcal
  • Podjazdy 332m
  • Sprzęt Kross Trans Hybrid
  • Aktywność Jazda na rowerze

Pogorie 3,4,1

Niedziela, 1 października 2023 · dodano: 01.10.2023 | Komentarze 0


Kategoria 51-100


  • DST 13.17km
  • Czas 01:24
  • VAVG 6:22min/km
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 180 ( 87%)
  • HRavg 155 ( 75%)
  • Kalorie 1065kcal
  • Podjazdy 150m
  • Sprzęt Buty do biegania
  • Aktywność Bieganie

Bieganie-38 2023

Sobota, 30 września 2023 · dodano: 30.09.2023 | Komentarze 0


Kategoria bieganie


  • DST 39.40km
  • Czas 01:38
  • VAVG 24.12km/h
  • VMAX 42.00km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 153 ( 74%)
  • HRavg 123 ( 60%)
  • Kalorie 940kcal
  • Podjazdy 140m
  • Sprzęt Merida
  • Aktywność Jazda na rowerze

Sosina

Piątek, 29 września 2023 · dodano: 29.09.2023 | Komentarze 0

Cad 80


Kategoria 0-50


  • DST 38.80km
  • Czas 01:41
  • VAVG 23.05km/h
  • VMAX 43.00km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 132 ( 64%)
  • HRavg 109 ( 53%)
  • Kalorie 780kcal
  • Podjazdy 177m
  • Sprzęt Kross Trans Hybrid
  • Aktywność Jazda na rowerze

Sławków

Środa, 27 września 2023 · dodano: 27.09.2023 | Komentarze 0


Kategoria 0-50, ze wspomaganiem


  • DST 8.00km
  • Czas 00:44
  • VAVG 5:30min/km
  • Temperatura 27.0°C
  • HRmax 179 ( 87%)
  • HRavg 161 ( 78%)
  • Kalorie 559kcal
  • Sprzęt Buty do biegania
  • Aktywność Bieganie

Bieganie-37 2023

Wtorek, 26 września 2023 · dodano: 26.09.2023 | Komentarze 0

5*500-700m +1min marszu


Kategoria bieganie


  • DST 48.10km
  • Czas 02:02
  • VAVG 23.66km/h
  • VMAX 42.00km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 138 ( 67%)
  • HRavg 115 ( 56%)
  • Kalorie 950kcal
  • Podjazdy 137m
  • Sprzęt Kross Trans Hybrid
  • Aktywność Jazda na rowerze

Sosina

Niedziela, 24 września 2023 · dodano: 24.09.2023 | Komentarze 0


Kategoria 0-50, ze wspomaganiem