rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Doms z miasteczka Zagłębie. Mam przejechane 45185.22 kilometrów w tym 63.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.89 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 45335 metrów.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(20)

Moje rowery

Merida Big Nine 139 km

Kross Trans Hybrid 11962 km

Stacjonarny

Buty do biegania 373 km

Fila FM 100 310 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

DST 38.20km
Czas 01:56
V_AVG 19.76km/h
Temperatura 28.0°C
Sprzęt Merida
Aktywność Jazda na rowerze

Po okolicy

Czwartek, 21 czerwca 2012 · dodano: 21.06.2012 | Komentarze 9

Lista obecności: Miało być samotnie lecz na Pogorii III spotkałem Pawła (z Cyklozy)

Trasa: Zagórze - Pogoria III- Pogoria I - Dąbrowa - Pogoria III - Dąbrowa - Będzin - Zagórze

Wrażenia: Spokojna jazda nastawiona bardziej na rozmowę niż puste nabijanie kilometrów. Na Pogorii I zaskoczył nas deszcz, który przeczekaliśmy pod drzewami.

Jak zwykle był to miło spędzony czas na rozmowie i rowerowaniu.

Kategoria 0-50

Komentarze

Doms | 08:40 piątek, 22 czerwca 2012 | linkuj Adam, Rafał : To chyba będzie najlepsze wyjście dla mnie aby się nie przeforsować. Rafał proponuję zawrócić na skałkach w Niegowonicach. Na 99% będę przy fontannie przed 8.

nekor | 06:04 piątek, 22 czerwca 2012 | linkuj Damian ja prawdopodobnie w niedzielę będę miał czas tylko do ok. 12,00-13,00. Więc może wspólny wyjazd wg. planu razem z grupą, trasą jakiś czas (20-30km) i powrót. Co o tym myślisz?

gozdi89 | 23:16 czwartek, 21 czerwca 2012 | linkuj No widać Limit dzięki moim objazdom udało nam się deszcz oszukać, innym dupska zmoczyło, a my się jedynie potem zalewaliśmy na postojach. Co do niedzieli Damian wierzę w ciebie, że dasz radę jeżdżę ostatnim czasy na konkretnych kapciach więc też nie mam zamiaru jakiś zabójczym tempem jechać. Pod Błędów ludzi pociągnę, a od Niegowonic podzielimy się na 2 sektory tak aby każdy dał radę. Od Kromołowca Ghosty sobie z ekspresami poradzą i trafią na Zamek, a my na tyle ide damy radę będziemy za nimi jechać.

limit | 22:40 czwartek, 21 czerwca 2012 | linkuj Damian: Jestem "powypadkowy" więc szaleć nie mam zamiaru żeby nie przegiąć. Dziś zrobiłem ponad setkę ale dość spokojnym tempem i tylko takim będę w stanie do Ogrodzieńca jechać. Zresztą pewnie wykrystalizuje się podział na "grupę wyrywną" i "tyły". Ja jadę w "tyłach". Zresztą, znasz na pewno tereny co nieco więc jak stwierdzisz, że za szybko albo kontuzje dają się we znaki to możesz odbić.

Doms | 22:00 czwartek, 21 czerwca 2012 | linkuj limit: zastanawiam się nad niedzielą z duchami tylko dystans trochę mnie odstrasza, nie wspominając oczywiście o tempie (nie mów, że wyjazd rodzinny - powoli bo już parę razy słyszałem takie opowieści :D )
avacs: rozumu nie przybyło (u lekarza sportowego nie byłem). Lampę pożyczyłem od cioci a o kremach i suplementach naczytałem się w necie :D

avacs | 21:43 czwartek, 21 czerwca 2012 | linkuj Maści, naświetlania, suplementy widzę że poszedłeś po rozum do głowy i odwiedziłes jakiegoś sportowego lekarza?

limit | 21:42 czwartek, 21 czerwca 2012 | linkuj Fajnie, że uzgodniłeś hierarchię ważności z Twoimi kolanami :-) Czas by się gdzieś na jakimś objeździe spotkać.

Doms | 21:23 czwartek, 21 czerwca 2012 | linkuj Nie mają wyjścia. Powiedziałem im, że wolę umrzeć niż nie jeździć na rowerze :D.
Codzienne naświetlanie, 4 różne kremy i kilka różnych suplementów na stawy, opaski w czasie jazdy chyba pomogły. Mam nadzieję, że nie jest to krótkotrwały efekt.

avacs | 20:23 czwartek, 21 czerwca 2012 | linkuj Widzę że kolana mają się coraz lepiej

Komentuj